ورزش پدل بورد یک فعالیت نسبتا آسان بحساب می آید که بنا بر نمودار زیر در کمتر از یک ساعت می توان به یک پدل کار مبتدلی مبدل شد و از لذت این ورزش آبی بهرمند بود. در زیر نکاتی را که برای سوارشدن بر تخته پدل بورد لازم و ضروریست خدمت شما عزیزان بیان می کنیم:
1: تا زانو به درون آب بروید.
2: با یک دست پارو و با دست دیگر جادسته رو گرفته و دو زانو خود را در طرفین مرکز ثقل بورد قرار دهید.
3: در حالی که محکم پارو را در دست دارید به روبرو نگاه کرده و بر روی پا خود بایستید.
4: پس از بدست آوردن تعادل شروع به پارو زدن نمایید.
(تخته پدل بورد آیسورفن با طرح ابر و باد، ساحل دریا خزر، تابستان 1397)
بورد ,پدل ,یک ,پارو ,ورزش ,روی ,پدل بورد ,را در ,بر روی ,تخته پدل ,دست دارید
درباره این سایت